In den Flow Kursen fließen wir besonders nahtlos durch die einzelnen Positionen. Der Fokus liegt auf den Übergängen, auf dem Raum zwischen den Positionen.

Wir verknüpfen tänzerische Eleganz und Anmut mit altbewährten Yogahaltungen, um somit frei durch die Positionen gleiten zu können. Diese dynamische Stunde bietet dir die Möglichkeit in einen meditativen Fluss einzutauchen.

Um diese Stunde sicher auszuführen ist es hilfreich, wenn du mit den Grundstellungen vertraut bist.